« Le yoga est un art, mais aussi une science de la vie. Cet asana nous aide à découvrir en nous-mêmes une force et une vitalité nouvelles pour relever les défis de la vie. Il nous communique le courage nécessaire pour vivre en accord avec un idéal de vie honnête, à l’écoute des autres.

Si la connaissance de cet asana demeurait à un stade purement intellectuel, elle n’apporterait rien. Il faut pratiquer la posture avec le corps et y appliquer son esprit avec une volonté ferme. En conséquence, volez de vos propres ailes et apprenez à découvrir le Soi à travers le moi qui est en vous. »

 

Shri Mahesh

Yoga et Symbolisme p298, in Akasha Pakshi Âsana